5 consejos para seguir una rutina saludable mientras viajas

Viajar continuamente puede desgastar muchísimo, por ello es importante mantener un control sobre nuestra salud, pero también hacer deporte. Aquí dejamos cinco estrategias para mantener un ritmo de vida saludable, incluso cuando pasas semanas alejado de casa. Tómate tu salud con responsabilidad Cuando estás viajando, es fácil justificar el hecho de que te saltes la dieta, o la rutina de ejercicio, debes dejar de ponerte excusas. La justificación no entra en las reglas del juego. Seguramente necesites planificar las cosas mejor, pero esto ayudará Continue reading →

España: Decreto contra la AN desconoce la voluntad del pueblo

El gobierno de España expresó hoy su rotundo rechazo el decreto de la ANC con el que asume competencias del Poder Legislativo. Indicaron que la medida es un “grave desconocimiento de la voluntad del pueblo venezolano” que se expresó en las elecciones del 6 de diciembre de 2015. Catalogaron lo ocurrido como un quiebre definitivo del orden democrático en Venezuela. “Es una decisión que no contribuye a la reconciliación ni al futuro democrático de Venezuela. Asimismo, constituye un grave desconocimiento de la voluntad del pueblo Continue reading →

España se despereza a tiempo y suma otra victoria

Por primera vez en veinte años, y por cuarta en su historia, la Selección jugó en Melilla y ganó (80-69), por pura inercia, a la voluntariosa Senegal que prepara el Afrobasket de la mano de un Porfi Fisac que trata de poner algo de ortodoxia en un equipo que es puro músculo y, precisamente, heterodoxia. El mismo al que España arrolló (89-56) en Madrid en los octavos de final del Mundial 2014, hace menos de tres años y en el último día feliz de la Continue reading →

PDVSA denuncia bloqueo financiero de EEUU que limita pagos a la compañía

El presidente de la petrolera estatal Petróleos de Venezuela (PDVSA) denunció este viernes que la compañía sufre un bloqueo financiero de Estados Unidos sin que haya aún una sanción económica vigente en su contra, lo que daña la capacidad de la compañía para recibir los pagos por sus embarques.”Nos bloquean los pagos”, dijo Eulogio Del Pino a sus trabajadores en un discurso transmitido por la televisión estatal, refiriéndose a compras que intentan concretar fuera del país. “Tenemos que hacer un turismo financiero, tenemos que Continue reading →

El Liverpool rechaza una oferta de 125 millones por Coutinho

Esta tarde, el Daily Mail informaba de que el Barcelona había hecho una oferta de 125 millones de euros por Philippe Coutinho y la respuesta del Liverpool no se ha hecho esperar. Tal y como anuncian medios ingleses, los reds han rechazado esta oferta. De momento, parece que en el Liverpool se mantienen firmes en su discurso de que no venderán al brasileño este verano. Esta sería la tercera oferta que habría hecho el Barcelona por Coutinho, tras las de 78 y 98 millones de euros respectivamente. Continue reading →

Guevara: AN solo debe obediencia a la Constitución y al pueblo

Freddy Guevara, primer vicepresidente de la Asamblea Nacional, reiteró que este poder solo debe obediencia a la Constitución y al pueblo venezolano, esto tras la invitación de la asamblea nacional constituyente ilegítima a que participaran en su sesión de este viernes. “La AN solo debe obediencia a la Constitución y al pueblo. No reconocemos la Constituyente, mucho menos nos someteremos a ella. 333 y 350”, puntualizó el diputado a través de Twitter. En la sesión, los constituyentes ilegales aprobaron por unanimidad un decreto que faculta a Continue reading →

Diego Costa: "Si el Atlético no fuerza, miraré otros clubes…"

Diego Costa ha vuelto a hablar sobre su situación, ahora para ESPN Brasil. El delantero aclara que no tiene ningún acuerdo con el Atlético y añade que, aunque es su deseo, vestir de rojiblanco no es la única opción. El jugador apremia al club madrileño o se planteará otros destinos que “apuesten” por él. No hay acuerdo: “No tengo nada acordado con el Atlético. Es simplemente un deseo. Tengo contrato con el Chelsea y un cariño especial por el club y su afición, que siempre Continue reading →

Más allá de la ceremonia y los focos. El draft de la NBA desde dentro: Juancho Hernangómez

La NBA es una competición maravillosa, pero conocemos poco más que los inmensos focos que cada temporada brillan sin parar. 24 horas, 365 días al año. Detrás de la cortina hay un mundo nuevo y duro. Un mundo en el que se quedan cientos de jugadores cada campaña. Siguiendo con el modelo ‘NBA desde dentro‘ que tuvo su primer capítulo en el traspaso de Ricky Rubio (contado en primera persona por el protagonista), hablamos con Juancho Hernangómez sobre el proceso del draft. No la ceremonia, Continue reading →

Bonos soberanos suman 0.60 puntos este jueves

En la parte corta de la curva destaca el título VENZ 2018 cupón 13.625% que incrementa 7.88 puntos y el VENZ 2018 cupón 7% que gana 0.92 puntos. En la parte media y larga de la curva el VENZ 2023 cae 0.13 puntos y el VENZ 2036 aumenta 0.38 puntos. Los bonos de la petrolera estatal cierran con una tendencia negativa y caen 0.03 puntos en promedio. A corto plazo el PDVSA 2017 retrocede 0.08 puntos. A mediano plazo el PDVSA 2022 cupón 12.75% Continue reading →